随着公众对抑郁症危害认识的不断提升，一群关注心理健康的人士正在积极行动，推动抑郁症的科普与防治工作。将要启动的“抗郁联合行动·百城万人健心跑”计划，将在世界双相情感障碍日揭开序幕，携手社会各界共同关注心理健康议题。

线下活动将沿长江区域九座城市同步开启，覆盖区域包括青海玉树、云南丽江、四川宜宾、湖南长沙、湖北武汉、江西南昌、安徽芜湖、江苏扬州与上海，形成九城联动的现场启动态势。

活动由国家心理健康与精神卫生防治中心和中国心理卫生协会等机构提供科技与政策支撑，北京尚善公益基金会等多家公益机构及腾讯公益慈善基金会共同主办，分为线下线上的两大板块，旨在让更多人理解抑郁症，以及跑步作为一种有氧运动在预防、缓解乃至辅助治疗中的积极作用。

与传统竞赛不同，“健心跑”强调无门槛、以快乐起步，倡导每日健走8000步，慢跑5公里，鼓励参与者在日常生活中持续推动心理健康的自我管理。

不少参与者也参与到组织方的科普工作中来，例如在活动现场和线上平台开展心理健康科普、与专家学者的对话，以及向公众传播正确的抑郁症知识。

线上线下并举的推广模式，使得更多人可以跨区域参与其中。目前已有近600支队伍在全国范围内组建，参与人数远超以往规模。自活动启动以来，累计参赛人次已超过数十万，许多参与者还通过尚善健心小程序每天打卡，形成持续的健康生活习惯。

此前的第三届“百城万人健心跑”已在多座城市开展，取得良好反响，为后续活动积累经验与资源。

值得关注的是，梵高这位被后人认为有双相情感障碍的艺术家，其终身经历也被联系到精神健康领域的公共议题之上。世界双相情感障碍日的设立，旨在提升全球范围内对该疾病的认识和科学防治水平，推动社会各界共同参与抑郁与双相情感障碍的科普、救助与关怀工作。